Une éloge de la lenteur avec une gestuelle sélectionnée pour favoriser l’appropriation des repères anatomiques. Les essentiels pour bien « masso-relaxer ». Cette relaxation se reçoit :
- pendant 1h
- allongé sur une table de relaxation
- avec de l’huile de massage parfumée
- en sous-vêtements
- sur les deux faces (postérieure et antérieure)